Adicción a las redes sociales: cuando el scroll se convierte en una forma de no sentir
Abres una red social con la intención de distraerte unos minutos. Deslizas una publicación. Después otra. Aparece un video interesante, una noticia, una historia, una recomendación. Cuando vuelves a mirar la hora, han pasado cuarenta minutos. Dejas el teléfono, pero no te sientes descansado. Quizá estás más ansioso, más saturado o con una sensación difícil […]